口臭予防
口臭は体臭の中でも特殊なものです。口を閉じている時はわかりませんが、話を始めた途端に、臭いはじめます。話をするのですから、それなりに近くに相手がいることになり、特に気になるところです。自分で口臭があることを知っている人は特に、気にしてしまいますね。
口臭はどのような原因でおこってくるのでしょうか？口臭の原因はいろいろありますが、一番多いのは口の中が不潔になったときです。食事の度に歯磨きをして口の中に食べ物のかすが残らないようにするのが一番です。が、なかなかそれは難しいですね。
口の中に食べ物が残るとそれを口の中の細菌が食料として分解し、ガスを発生させるようになります。そのガスが口臭の元となるのです。歯磨きが難しいときは、口の中をみずやお茶でゆすぐだけでも違います。また、爪楊枝や歯間歯ブラシ、糸楊枝などを使う方法もあります。最近はキシリトール入りのガムなどもありますので利用されると良いでしょう。口臭防止用のガムなども販売されています。
